24/7ワークアウトは、入会者数9万を突破し、全国で85店舗以上を展開している人気パーソナルジムです。
今回の記事では、
24/7ワークアウト高崎店の基本情報はこちら
| 総合評価 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★★☆（星4.8) |
| 住所 | 〒370-0831 群馬県高崎市あら町３−６ ラポール高崎 4階 |
| アクセス | ・JR高崎駅 西口徒歩4分 |
| 営業時間 | 07:00-24:00 / 月〜日 |
| 地図 | 駅からのマップはこちら |
24/7ワークアウト高崎店の口コミを調査してわかったこと！
悪い口コミ
- 特になし
良い口コミ
| 口コミ番号 | 要点 |
|---|---|
| ① | 明るいトレーナーがペースに寄り添い楽しく続けられる。細かなアドバイスで動きを改善。食事指導で無理なくコントロール可能に。 |
| ② | 的確な指導と多彩な食事メニューで楽しくトレーニングできる。サイズダウンが励みになり継続可能。 |
| ③ | 丁寧なスタッフがモチベーションを高め、ストレッチも効果的でおすすめ。 |
| ④ | フォーム修正や筋肉の意識づけなど、パーソナルジムの利点を実感。トレーニング後のLINEの一言が嬉しい。 |
| ⑤ | 食生活の管理が難しい中でも丁寧な指導で少しずつ改善。無理のない食事指導で効果を実感。自己流の間違いも解消され、結果が出ている。 |
| ⑥ | 個別のトレーニングメニューで自信がつき、パーソナルジムへの不安も払拭。入会して良かったと実感。 |
| ⑦ | 一般ジムと併用し、丁寧な指導でトレーニングが楽しみになった。筋肉維持と引き締めの相談ができ、ストレッチも利用して効果を実感。 |
| ⑧ | 体重が減少し、トレーナーがイケメンで楽しい。通うのが楽しみ。 |
| ⑨ | 優しいトレーナーの指導で知識を得られ、自分に合ったメニューで信頼感がある。体の変化を実感し、楽しく継続している。 |
| ⑩ | 食事と筋トレ指導で体重が3ヶ月で4kg減少。指導を継続してさらに10kg減量に成功。トレーナーに感謝。 |
24/7ワークアウト高崎店の口コミを調査してみてどんな人におすすめ？
1. 楽しくトレーニングを続けたい人
- 明るく親身なトレーナーのサポートを受けたい人。
- 辛いトレーニングでも楽しく感じたい人。
2. 運動初心者や自己流で結果が出なかった人
- 自己流のトレーニングや食事制限で効果が得られなかった人。
- フォーム修正や筋肉の使い方を丁寧に指導してほしい人。
3. 忙しい社会人や不規則な生活の人
- 仕事や生活リズムが不規則でも食事や運動を適切にサポートしてほしい人。
- 週1回や短時間でも効率よく通いたい人。
4. 無理なく食生活を改善したい人
- 厳しい食事制限を避けたい人。
- 自分に合った無理のない食事指導を受けたい人。
5. 短期間で結果を求める人
- 短期間でサイズダウンや体重減少を目指したい人。
- 食事とトレーニングで成果を実感したい人。
6. 長期的に体を整えたい人
- 筋肉を維持しつつ体を引き締めたい人。
- 長期間通いながら継続的に体の変化を楽しみたい人。
7. ストレッチやケアも重視する人
- トレーニング後のストレッチや体のケアも重視したい人。
8. モチベーションを保ちながら頑張りたい人
- トレーナーとのコミュニケーションでモチベーションを高めたい人。
- 継続しやすい環境が欲しい人。
9. パーソナルトレーニングに不安がある人
- 初めてのパーソナルジムで不安を感じている人。
これらの特徴を考慮すると、「楽しく効率よく結果を出したい人」や「個別のサポートが必要な人」に特におすすめできます。
24/7ワークアウト高崎店の悪い口コミは1件もありませんでした。
24/7ワークアウト高崎店の良い口コミは？
＜口コミ①＞
いつも明るいトレーナーさんが、自分のペースに寄り添って指導してくださるので、辛いはずのトレーニングですが、楽しく続けています。
また、ひとつひとつの動きに対して、自分では気づけないきめ細かなアドバイスを受けられるのも、パーソナルトレーニングの良いところだと感じています。
仕事の都合で、不規則な食事の時もありますが、的確なアドバイスのおかけで、数値が大きく乱れることはありません。また、食事の内容は、無理がなく、むしろ今までよりもしっかりと食べています。食事に対してのストレスは本当に少なく、トレーニングの度に、具体的なアドバイスがもらえるので、徐々に自分自身でもコントロールできるようになってきました。
参考：google
＜口コミ②＞
いつもお世話になっております。トレーニングの指導や声掛けも的確で、楽しくトレーニング出来ています。食事の指導もメニューが豊富でとても参考になります。
回を重ねるごとに、サイズダウンしていくのが楽しくて、辛いトレーニングのはずが、全く苦にならず毎回楽しみです。
参考：google
＜口コミ③＞
スタッフがとても丁寧で、目標に対するモチベーションを上げる声がけが絶妙です。結果の出せるジムだと思います。そしてトレーニングプラスストレッチがとても効果的でおすすめです。
参考：google
＜口コミ④＞
フォームの細かい修正や使う筋肉の意識のさせ方などにパーソナルジムならではの利点を感じています。トレーニング終了後に送ってくれるLINEの一言も伴走してもらっている感があって嬉しいです。
参考：google
＜口コミ⑤＞
諸事情でなかなか規則正しい食生活や食事内容の管理が難しかったり、年齢的なこともあるのか、なかなか思うように体の改善(体重･体脂肪減少、筋肉量増加)に至りませんが、気長に親切丁寧にご指導いただいてます。自分で当初思ってたよりも2倍3倍のスローペースですが、少しずつ目標に近づいてきています。
トレーニング中もくだらない話に付き合っていただき、おだてられながら本当に少しずつですがレベルアップできているのではと思います。
食事内容も辛い糖質制限などではなく、むしろ以前よりたくさん食べても、かえって体重が落ちるようになりました。色々調べてやっていたつもりでしたが、間違った自己流だったんでしょうね。トレーニング面、食事面含めて、私にちゃんと合ったご指導、本当にありがとうございます。
参考：google
＜口コミ⑥＞
いつも親身に自分に合ったトレーニングメニューを考えてくれます。素敵なトレーナーさん方のサポートのおかげで、自分のカラダに自信を持つ事ができました。
最初はパーソナルジムは不安と思っていましたが、入会して本当に良かったです♪ これからも続けていく予定です＾＾
参考：google
＜口コミ⑦＞
一般のスポーツクラブと併用して週一回のペースで通っています。かれこれ二年半くらいたちました。いまの担当トレーナーになって半年近くになります。食事のアドバイスはもちろんですが、トレーニングでは「どこの部位に」「どんな効果があるのか。効果が出るのか」親切丁寧に教えてくれるので、毎回のトレーニングが楽しみです。
僕の場合、短期間で一気に体重を落とすのではなく、ある程度の筋肉を維持しながら引き締めていくようにしたいので相談にものってくれます。いまはオプションでトレーニング後のストレッチもお願いしています。まさに一心同体ですね
参考：google
＜口コミ⑧＞
体重も痩せたし、トレーナーさんもみんなイケメンで楽しいし、来るのが楽しみです！！参考：google
＜口コミ⑨＞
通い始めて10ヶ月目になります。トレーナーは皆さんとても優しく、自宅でのトレーニング方法や食事、プロテインやサプリメント等、様々なことを教えていただけるのでとても勉強になります。
また、私のなりたい体に合わせて食事やトレーニングメニューを真剣に考えてくれるのでとても信頼でき、頑張ることができています。
何より、毎回のセッションがとても楽しく、トレーニングと筋肉痛はキツいこともありますが、セッションの日が毎回待ち遠しいです。
もちろん体の変化もしっかりと感じていて、周りから痩せたと言ってもらえることが多くなりました。どこのパーソナルジムに入ればいいか悩んでましたが、24/7ワークアウトにして本当に良かったです。
最初は短期間で通うことだけを考えていましたが、更なる体の変化やモチベーション維持のためにこれからも継続して通いたいと思っています。
参考：google
＜口コミ⑩＞
去年の12月から通ってます。痩せる為の食事方法から教わりました。
筋トレの方法等も順次教わり最初の1ヶ月で2キロ太ってしまった時期もありましたがトレーナーの人達のアドバイスのお陰で入所した時よりも体重が3ヶ月で4キロ落とすことが出来ました。
その時の3ヶ月で教わった方法を維持した結果今の体重は入所時よりも10キロほど落とすことが出来ました。担当してくれたHトレーナーありがとうございました。
参考：google
24/7ワークアウト高崎店の料金設定はこちら！
| コース | 料金 (税込) | 回数 | 1回あたりの料金 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円 | 全8回 | 18,700円 | 短期間で結果を出したい方 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 | 全16回 | 16,088円 | 無理なく確実に痩せたい方 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 | 全24回 | 14,346円 | リバウンドしない身体作りをしたい方 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 | 全32回 | 13,475円 | コストを抑えつつ長期的に鍛えたい方 |
24/7ワークアウト高崎店と他のパーソナルジムの違いを比較！
| 24/7ワークアウト | Rジム | Bジム | |
| 入会金 | 41.800円 | 55,000円 | 0円 |
| 料金(2ヶ月コース） | 107.800円 | 16.3900円 | 140,800円 |
| 回数/月 | 8回 | 8回 | 8回 |
| 1回あたり | 13.475円 | 20,478円 | 17,600円 |
| 全額返金 | あり | あり | なし |
| 1コースの時間 | 75分 | 50分 | 55分 |
| 無料レンタル | ウェア、靴下、シューズ、タオル、水素水 | ウェア、タオル、オリジナルミネラルウォーター | ウェア、タオル、プロテイン |
| 時間 | 朝7時〜24時 | 朝7時〜23時（土日、一部店舗21時） | 朝10時〜22時（土日、一部店舗21時） |
| 女性パーソナルトレーナー希望 | できる | 記載なし | 記載なし |
(参考：公式サイト）
24/7ワークアウト高崎店のカウンセリングまでの流れ
- 無料カウンセリングの申し込み
- 予約担当者より電話・メールでご連絡
- 予約確定日時にご来店
この3ステップです！！
カウンセリングでは、
- あなたの悩み・希望をヒアリング
- あなたの身体の状態をチェック
- あなたの最適なダイエット方法を提案
- 実際にトレーニングを体験
この流れになります。
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24/7ワークアウトのよくある質問
1. 24/7ワークアウトの特徴は？
| 特長 | 詳細 |
|---|---|
| マンツーマンサポート | 専属トレーナーが個室でトレーニングをサポート。人目を気にせず集中できる環境。 |
| 無料レンタルサービス | トレーニングウェア・タオル・ドリンクを無料で提供。手ぶらで通える便利さ。 |
| アクセスの良さ | 駅近の立地に加え、多くの店舗が深夜24時頃まで営業。忙しい人でも利用可能。 |
| トレーナーの質 | 全国から厳選されたプロトレーナーが在籍。生理学・運動生理学・機能解剖学・栄養学・トレーニング理論の徹底研修を受けている。 |
| 知識と実績の信頼性 | トレーナーはダイエットとボディメイクの専門家として知識が豊富で、効果的な指導が可能。 |
2. 24/７ワークアウトの年齢層は？
30〜40代が多いです。大逆転を目指す極端に肥満の人もいますが、「一生もののボディを短期間で手に入れたい」といった人の方が圧倒的に多いです。
3. 高齢者でも問題ない？
高齢の方でも問題ございません。パーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせてメニューを考案しますので、無理なくトレーニングしていただくことが可能です。
ただし入会時に健康状態を確認させていただいております。一定の基準にそぐわない方は専門医の運動許可書などが必要な場合がございます。まずはお気軽に無料カウンセリングにお越しください。
(参考：公式サイト）
4. 何歳から入会できますか？
16歳から入会可能となっております。未成年者の入会の場合は、無料カウンセリングには保護者の方の同伴をお願いいたします。
(参考：公式サイト）
5. 本当に2ヶ月で痩せることはできる？
CMや、WEBなどの広告でダイエットに成功された方のBEFORE/AFTERをご紹介しておりますが、写真加工などは一切行っておりません。
実際に24/7ワークアウトでダイエットに取り組まれた方のほとんどが、2ヶ月で目標を達成されています。
目標値によっては、2ヶ月ではなく期間を調整する場合もございます。無料カウンセリングにて、成功事例をもとに目標達成のためのプラン(期間・内容)をご説明させていただいております。詳しくは体験者の口コミをご覧ください。
(参考：公式サイト）
6.どのくらいで効果を実感できる？
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が、体重や体型の変化を実感されています。
パーソナルトレーナー指導のもと、トレーニングだけでなく、食事指導による正しい食事の摂取で、一人ひとり効果の実感できるダイエットをご提供します。
(参考：公式サイト）
7. 女性スタッフはいるの？
はい、女性(トレーナー)スタッフもいます。女性の方で、トレーニングは女性に担当してもらいたい、などとお考えの方は遠慮なくお申し付けください。
(参考：公式サイト）
8. オンラインでトレーニングはできる？
可能です。｢外出自粛中だけどトレーニングしたい｣｢近くに店舗がない｣という方には、自宅で24/7Workoutを体験いただけるオンラインパーソナルトレーニングをご提供しています。
(参考：公式サイト）
9. 24/7ワークアウトの体験には何を持っていけば良い？
24/7Workout（ワークアウト）のカウンセリングは手ぶらで行くことができますが、その場で入会されたいのであれば、クレジットカードやキャッシュカード、身分証明書を持っておくと良いでしょう。
10. 24/7ワークアウトは全額返金できますか？
全額返金条件は、以下の３つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は””利用規約・免責事項””の返金規約をご確認ください
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